Jídelníček /20.5.2013/

20. may 2013 at 16:38 | † Bubble |  Jídelníček

Have less. Do more, be more.

Snídaně: Bílá aktivie zdravé ráno s musli
Svačina: jablko
Oběd: půl porce těstovin
Svačina: mléčná rýže Riso
Večeře: jablko
Pití: voda

--ráno--
Sedy, lehy: 60
Nůžky: 50

--odpoledne--
Rotoped: 40 min
Sedy, lehy: 120
Nůžky: 60
Butt workout1: Cardio 1- Bootcamp
Činky (1 kg na ruku): 70
 

1 person judged this article.

Comments

1 Blonde bitch* Blonde bitch* | Web | 20. may 2013 at 17:45 | React

Úžasný jídelníček a pohyb:)

2 brunette girl. brunette girl. | Web | 20. may 2013 at 17:49 | React

koukám že máš krásnej pohyb a jídelníčky taky, nechceš spřátelit? :')

3 imagine-thats imagine-thats | Web | 20. may 2013 at 18:20 | React

Dobrý jídelníček :) A za ten pohyb to teda smekám!

4 natalie natalie | Web | 20. may 2013 at 18:28 | React

děkuju. ach, máš to krásné. dala bych si tu mou oblíbenou activii, které doma došli

5 Jull Jull | Web | 20. may 2013 at 18:47 | React

Nádherný jídelníček :-)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement